Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2024
|
189.4 lb
Lost so far: 2.9 lb.
Still to go: 35.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 June 2024:
|
1462 kcal
|
Fat: 72.68g | Prot: 105.06g | Carb: 92.77g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Кофе, Язык Свиной Отварной. Lunch: Котлета Куриная, Куриный Суп Лапша. Dinner: Запеченная или Жаренная Рыба, Кухня на Районе Овощной Салат со Сметаной. Snacks/Other: Магнит Персик, Пискаревский Крем Сливочный с Ванилином. more...
|
gaining 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ekatetena's weight history
|