Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2024
|
173.9 lb
Lost so far: 20.1 lb.
Still to go: 35.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 June 2024:
|
2014 kcal
|
Fat: 100.26g | Prot: 125.87g | Carb: 74.30g.
Breakfast: Вкусно и Точка Маффин с Яйцом и Свиной Котлетой, Вкусно и Точка Латте Средний . Lunch: Миндаль Миндаль, Фундук Фундук, Аэрофлот Закуска из Мяса Птицы, Судак Запеченный, Аэрофлот Закуска Рыбная. Dinner: Piper Heidsieck Шампанское , Ritter Sport Шоколад Темный Яркий Апельсин. more...
|
losing 3.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Maraki1982's weight history
|