Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2024
|
148.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 5.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 June 2024:
|
1646 kcal
|
Fat: 47.46g | Prot: 88.37g | Carb: 212.01g.
Breakfast: Павловская Курочка Карпаччо из Мяса Птицы Сырокопченое, Сыр Российский, Хлеб Черный, Летний День Молоко 3,2%, Рис. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Магазин Моего Района Картошка Запечённая. Dinner: Шаурма. Snacks/Other: Горбуша Соленая, За Родину Шпроты из Балтийской Кильки в Масле, Хохланд Творожный Сыр, Майонез, Багет, Батон. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
oksik010109's weight history
|