Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2024
|
119.0 lb
Lost so far: 52.9 lb.
Still to go: 13.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 June 2024:
|
2390 kcal
|
Fat: 120.40g | Prot: 93.13g | Carb: 224.43g.
Breakfast: Лакомо Сливки 10%, Bombbar Протеиновый Батончик Banana Pudding, Магнит Апельсин. Lunch: Смартори Котлета Куриная Жареная, Глобус Печенье Слоеное Ушки, Snaq Fabriq Батончик Глазированный Вафельный, Snaq Fabriq Qwikler, Бразильские Орехи, Гречка, Вот Такие Пироги Пирог с Рыбой и Сыром, Яйцо. Dinner: Хлебец, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Магнит Юфка, Сметана 20%, Вареное Яйцо, Глобус Печенье Слоеное Ушки. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Тюся's weight history
|