|
Yeni Başlangıçlar…
Mayıs ayının son gününü diyete başlayarak bitiriyorum haziranı güzel karşılamak için 😇
|
166.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 13.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 31 May 2024:
|
1321 kcal
|
Fat: 87.59g | Prot: 50.38g | Carb: 84.64g.
Breakfast: Yeşil Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), İçim Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Yoğurt Çorbası, Biber Dolması, Ev Yapımı Yoğurt. Dinner: Ev Yapımı Yoğurt, Biber Dolması. Snacks/Other: Şekersiz Türk Kahvesi. more...
|
gaining 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
bhrksc's weight history
|