Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2024
|
134.3 lb
Lost so far: 1.3 lb.
Still to go: 8.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 31 May 2024:
|
1364 kcal
|
Fat: 38.87g | Prot: 81.30g | Carb: 185.68g.
Breakfast: Кофе, Курага, Ваша Ферма Сыр Чечил Нити, Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный Добрынинский. Lunch: Американо, Snaq Fabriq Панкейк Шоколадный. Dinner: Черешня. Snacks/Other: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Sen Soy Фунчоза Вареная, Fish House Креветки Королевские, Агрокомплекс Кефир Безлактозный 1,5%. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
maselena93's weight history
|