Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2024
|
174.2 lb
Lost so far: 20.3 lb.
Still to go: 35.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 30 May 2024:
|
1182 kcal
|
Fat: 44.25g | Prot: 67.28g | Carb: 134.80g.
Breakfast: Наша Птичка Полуфабрикат из Мяса Цыпленка-Бройлера Натуральный Бедро, Лук, Магнит Картофель, Самокат Молоко 3,2%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Магнит Чеснок , Домик в деревне Сметана 15%, Вареное Яйцо, ITLV Масло из Виноградных Косточек, Кабачок. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
miss.solodovnickova2010's weight history
|