Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2024
|
151.9 lb
Lost so far: 33.3 lb.
Still to go: 19.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 30 May 2024:
|
1106 kcal
|
Fat: 58.72g | Prot: 56.52g | Carb: 98.59g.
Breakfast: Яйцо Всмятку, Сыр Российский, Петрушка, Укроп, Блины на Воде. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Творог 9%, Куриная Грудка Отварная, Сыр Российский, Зеленый Лук, Яйцо, Кухня на Районе Сосиски Жареные. Snacks/Other: Арбуз. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
vvylegzhanina's weight history
|