Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2024
|
138.0 lb
Lost so far: 33.7 lb.
Still to go: 10.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 30 May 2024:
|
1231 kcal
|
Fat: 18.82g | Prot: 53.74g | Carb: 39.24g.
Breakfast: Lay's Чипсы, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Zero Сироп Карамельный , Простоквашино Сметана 10%, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Ладоград Говядина Запеченная , Капуста. Snacks/Other: Barrister Джин, Zonin Просекко . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ekasinitsyna's weight history
|