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🥰🥰🥰
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177.3 lb
Lost so far: 19.0 lb.
Still to go: 14.1 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 28 May 2024:
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1591 kcal
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Fat: 66.63g | Prot: 106.27g | Carb: 138.21g.
Breakfast: Damare Requeijão Cremoso Light, Atum em Água (Enlatado), Amafil Tapioca, Ovo, Queijo Minas, Veneza Doce de Leite Zero, Visconti Pão 35% Integral. Lunch: Veneza Doce de Leite Zero, Ovo, Abóbora Cabotia, Batata Inglesa Cozida. Dinner: Marilan Biscoito de Côco, Mel, Walmart Queijo Mussarela, Veneza Doce de Leite Zero, Pepino (Descascado), Milho, Cenouras, Ovo, Chuchu Refogado, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Snacks/Other: Damare Requeijão Cremoso Light, Mamão Papaia, Ovo, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral. more...
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losing 18.5 lb a week
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