Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2024
|
160.3 lb
Lost so far: 26.9 lb.
Still to go: 6.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 May 2024:
|
767 kcal
|
Fat: 38.39g | Prot: 56.75g | Carb: 47.22g.
Breakfast: Брест-Литовск Сыр Финский 45%, Гроднохлебпром Батон Маладосць, Беллакт Молоко 1,8%, Кофе, Евроопт Шампиньоны, Яйцо. Lunch: Колбаса Варено-Копченая, Макароны Отварные. Dinner: Брест-Литовск Сметана 20%, Евроопт Шампиньоны, Кабачки Тушеные, Куриное Филе. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
OLGA mama do4ek's weight history
|