Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2024
|
159.4 lb
Lost so far: 18.1 lb.
Still to go: 16.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 27 May 2024:
|
2714 kcal
|
Fat: 132.13g | Prot: 141.29g | Carb: 284.09g.
Breakfast: Дары Океана Форель Радужная Слабосоленая, Сибирский Хлеб Хлеб Цельнозерновой, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сладкий Красный Перец, Авокадо Авокадо. Lunch: Биттуевский Мацони Домашний. Dinner: Пирожок с Картошкой, Халва, Чернослив, Яблоко, Морковь, Свеклы, Shirataki Вермишель Ширатаки, Сухие Цельные Семена Кунжута, Сливочное Масло, Кальмар, Окей Мидии. more...
|
gaining 12.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anna081085's weight history
|