Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2024
|
141.1 lb
Lost so far: 37.5 lb.
Still to go: 15.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 27 May 2024:
|
1712 kcal
|
Fat: 73.49g | Prot: 148.29g | Carb: 88.90g.
Breakfast: Пятерочка Лук Репчатый, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Помидоры, Яйцо (Целое). Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Банан, Protein Rex Хлебцы , Азбука Вкуса Овощной Микс: Огурцы, Помидоры Черри, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Рис Вареный. Dinner: Сметана 15%, Красная Цена Творог 2%. more...
|
losing 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Likusik_kiska's weight history
|