Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2024
|
170.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 37.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 May 2024:
|
1846 kcal
|
Fat: 137.02g | Prot: 87.90g | Carb: 60.23g.
Lunch: Ермолино Сосиски с Сыром, Токио Сити Ломтики Жареного Сыра, Токио Сити Кесадилья с Цыплёнком (ДК). Dinner: Олейна Подсолнечное Масло , Приготовленные Баклажаны, Токио Сити Курица в Беконе. Snacks/Other: Chikalab Chika Sport Creamy Cream, Chikalab Молочный Шоколад с Фундуком, Предгорье Кавказа Сыр Сухой Бочонок, Доброцен Соломка из Вяленой Рыбы (Лосось) , Русская Картошка Чипсы, Три Корочки Сухарики, От Мартина Семечки Отборные. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
Olеs's weight history
|