Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2024
|
175.3 lb
Lost so far: 19.2 lb.
Still to go: 36.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 May 2024:
|
1610 kcal
|
Fat: 42.00g | Prot: 110.83g | Carb: 197.29g.
Breakfast: Самокат Молоко 3,2%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Prosto Рис для Гарнира. Lunch: Магнит Картофель, Наша Птичка Полуфабрикат из Мяса Цыпленка-Бройлера Натуральный Бедро, Самокат Брокколи. Dinner: Голубика, Лук, ITLV Масло из Виноградных Косточек, Сибас. Snacks/Other: Bonduelle Молодая Кукуруза Ранний Урожай, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
miss.solodovnickova2010's weight history
|