Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2024
|
120.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 3.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 May 2024:
|
1388 kcal
|
Fat: 63.40g | Prot: 78.90g | Carb: 135.35g.
Breakfast: Голубика, Президент Сыр Творожный Сливочный, Авокадо Авокадо Хасс, Сахар, Яйцо, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Геркулес. Lunch: Мираторг Стейк, Авокадо Авокадо Хасс, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Приосколье Печень Куриная, Pasteroni Макароны. more...
|
gaining 2.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
keto.'s weight history
|