Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2024
|
292.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 144.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 May 2024:
|
966 kcal
|
Fat: 44.53g | Prot: 44.00g | Carb: 100.25g.
Breakfast: Зеленый Лук, Айран, Магнит Морковь Вареная, Русские Закуски Хренодер, Чабан Сметана 25%, Котлета Говяжья, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Lunch: Клубника. Dinner: Котлета Куриная, Огурец (без Кожуры), Сыр Домашний, Жареная Картошка. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
elza_777's weight history
|