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Halbzeit 🥳
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246.9 lb
Lost so far: 48.5 lb.
Still to go: 48.5 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 22 May 2024:
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1496 kcal
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Fat: 113.60g | Prot: 78.94g | Carb: 35.14g.
Breakfast: Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt. Lunch: K-Classic Schinken-Wiener Light, Tomaten, K-Classic Mini-Frikadellen, Goldähren Eiweiss Weizen Knäcke. Dinner: Getrocknete Kürbiskerne, Erdbeeren, Mamma Gina Natives Olivenöl Extra, K-Classic Mini-Frikadellen, Purland Leberkäse, Sylter Honig-Senf Salatsauce, Ei, Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Gurke (Geschält), Gemischter Salat, J. D. Gross Edelbitter 90%. Snacks/Other: J. D. Gross Edelbitter 90%, Babybel Mini Babybel, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt. more...
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losing 0.4 lb a week
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 Comments
21 May 24 by member: jachta
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21 May 24 by member: Bettinchen80
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Nach dem über die Strenge schlagen beim Grillen,wieder etwas runter.🤣Ich danke Euch.👍
22 May 24 by member: Hundesan
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22 May 24 by member: Tessa!1960
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22 May 24 by member: Hundesan
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Guten Morgen Sandra.
Ganz toller Erfolg und die 2 Hälfte schaffst Du auch 🍀🥰🤗🌻 Ich glaube an Dich 💪🌞
22 May 24 by member: Brigitte. G
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🤔🤔Ich glaub an dich 🤔🤔
Ich weiß das du es schaffst ☺️🍀☺️🍀☺️🍀
22 May 24 by member: Brigitte. G
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Danke Brigitte, der Wille ist da und es geht weiter. 🤣👍
22 May 24 by member: Hundesan
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Gratuliere! Super gemacht!
22 May 24 by member: Tamite007
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Wo ein Wille ist, ist auch ein Weg - Weiterhin viel Erfolg und LG
22 May 24 by member: hoogan
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22 May 24 by member: Nicy22
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22 May 24 by member: Hundesan
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Vielen Dank Hoogan, ja ich will ,aber ich muss mich immer wieder neu motivieren .Bin eh ein Steh auf Männchen. Wird es zu stressig auf Arbeit überlege ich die ganze Zeit wo ich jetzt ein Stück Bitterschokolade her bekomme. 🤣
22 May 24 by member: Hundesan
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Nicy22 wird 🥳Habe beinahe die Hose verloren beim Kunden. 😅🤣
22 May 24 by member: Hundesan
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? Ups, was hab ich gepostet🤔?
22 May 24 by member: Nicy22
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🤣Ich habe schon gedacht ich bin vergeßlich. Vielleicht fehlt der Zucker.🫣🤗
22 May 24 by member: Hundesan
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