Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2015
|
176.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 48.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 27 January 2015:
|
1900 kcal
|
Fat: 88.94g | Prot: 104.99g | Carb: 176.57g.
Breakfast: Приготовленная Спаржа (Свежая), Чай с Лимоном, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Вареное Яйцо, Fish House Форель Слабосоленая. Lunch: Чай Несладкий, Картофель Фри, Ikea Миндальный Торт, Куриные Наггетсы, SPAR Овощи на Пару. Dinner: Липтон Айс Ти Зеленый Чай, Чай с Лимоном, Кабачковая Икра, Картофель (с Кожурой), Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Суп Куриный с Рисом, Fish House Форель Слабосоленая. more...
|
|
2856 kcal
|
Activities & Exercise:
Breastfeeding - 3 hours, Driving - 2 hours, Shopping - 4 hours, Cooking - 1 hour, Resting - 10 hours, Sleeping - 4 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Sandra_spb's weight history
|