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el 16 mayo pesaba 59.1 y empeze hacer ejercicio y comer menos, estuve en periodo atracones grandes, los v0mitaba y no hacía ejercicio, pero me causo efecto rebote. lo deje de hacer y estoy comiendo 1400-1800 kcal y con ejercicio ya llevo 3.3kg en 5 dias :)
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122.8 lb
Lost so far: 40.3 lb.
Still to go: 17.0 lb.
Diet followed reasonably well.
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gaining 2.1 lb a week
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 Comments
3.3kg en 5 días no es normal corazón, puedes estar siguiendo un mal plan o tal vez tienes un problema de salud. Podrías ir al médico :(
22 May 24 by member: Esmeralda432
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Andaba con la regla en ese momento al igual hacia harto ejercicio, aunque igual es harto
22 May 24 by member: liss_ftness
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