Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2024
|
168.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 36.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 21 May 2024:
|
1261 kcal
|
Fat: 67.38g | Prot: 113.86g | Carb: 44.60g.
Breakfast: Дружба Филе Янтарное, Савушкин Масло Сливочное 61,5%, Здравушка Молоко 2%, Брест-Литовск Сыр Маасдам, Санта Чиабатта "Романья". Lunch: Яйцо, Петруха Колбаски Мюнхенские для Гриля, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Савушкин Масло Сливочное 61,5%. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Other: Рыбка Астраханкина Минтай Сушено-Вяленый, ЮККИ Мороженое Bubble Boom. more...
|
losing 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
tasha-sosedka's weight history
|