Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2024
|
160.5 lb
Lost so far: 36.6 lb.
Still to go: 6.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 May 2024:
|
1079 kcal
|
Fat: 63.78g | Prot: 42.71g | Carb: 65.78g.
Breakfast: Pin-Up Lab Батончик Глазированный Ванильные Вафли, Самокат Сырок Творожный Глазированный с Ванилью 5%, Nesquik Какао на Молоке. Lunch: Яичница. Dinner: Бутерброд с Маслом и Колбасой, Самокат Мороженое Трубочка. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
mariabirmsk's weight history
|