Я посмотрела в дневнике, вес с 18 апреля не меняется (ну, гуляет килограмм туда-сюда).
Вот 89,1 сегодня впервые.
В понедельник будет 88. Я договорилась.
Вчера было трудновато. Я не могу сказать, что я хотела жрать. Нет. Просто если я заходила в запрещённую соцсеть, в ленте мне как назло попадались через один ролики про вкусную и красивую еду. Тут (FS) в дни разгрузки я ничего не листаю практически, чтобы не видеть еду. Поэтому я именно хотела красивую и вкусную тарелку вчера. Ела фрукты и помидоры черри. Продержалась.
Сейчас я буду кушать, сейчас меня покормят! Кашу! Кашу!
Короч, сегодня буду любоваться вашими едами и телами, залайкаю всех до оргазма 😘❤️😘 всех обняла ❤️
|
196.4 lb
Lost so far: 36.2 lb.
Still to go: 9.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 May 2024:
|
1160 kcal
|
Fat: 42.03g | Prot: 141.15g | Carb: 55.62g.
Breakfast: Пицца ПП, Кофе с Молоком. Lunch: Молоки Рыбьи. Dinner: Груша, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Шоколадный Пудинг, Шампиньоны Тушеные. more...
|
losing 9.3 lb a week
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Отличный результат 🎂☕✌️🥰💪🤸
19 May 24 by member: Nagnetatel
|
19 May 24 by member: Маргарита(Маруся)
|
Маруся, а как ты договорилась? Мне вот тоже бы уже как-то договориться...😆 возле 70 мотыляюсь, как, простите, говно в проруби... никак 69 не увижу...
19 May 24 by member: AssyaYa
|
вот и я никак отметку 64 не пройду...
19 May 24 by member: Olesyalazk
|
Да я прикалываюсь 😆 типа, даю установку, заряжаю жир на сжигание 😂 я перестала заморачиваться на цифрах, а то так можно сфихнуться 🙈😁 ничего, девоньки, всё у нас будет 💯💯💯
20 May 24 by member: Маргарита(Маруся)
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Маргарита(Маруся)'s weight history
|