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Ausgeschlafen ☺️
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247.1 lb
Lost so far: 48.3 lb.
Still to go: 48.7 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 18 May 2024:
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1701 kcal
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Fat: 135.95g | Prot: 76.90g | Carb: 33.73g.
Breakfast: J. D. Gross Edelbitter 90%, Gut & Günstig Tilsiter, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt. Lunch: Thomy Sonnenblumenöl (10g), Schweinefilet, Gut & Günstig Crème Fraîche, Freshona Champions, Spargel. Dinner: Gut & Günstig Walnusskerne, K-Classic Mandeln Ganz, J. D. Gross Edelbitter 90%, Dulano Delikatess Edelsalami, Mamma Gina Natives Olivenöl Extra, Gut & Günstig Hirtenkäse, Sylter Honig-Senf Salatsauce, Erlenhof Grüner Spargel, Radieschen, Gemischter Salat. Snacks/Other: Albona Paniermehl, Schweinefilet, Gut & Günstig Walnusskerne, Trader Joe's Mandeln, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, J. D. Gross Edelbitter 90%. more...
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losing 3.9 lb a week
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 Comments
18 May 24 by member: jachta
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18 May 24 by member: willivogel21
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18 May 24 by member: Hundesan
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18 May 24 by member: traeumerin46
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Ja liebe Eva ich muss vor dem Urlaub in 1 Woche noch etwas Gas geben. Damit mir die Bayrischen Schmankerln nicht auf die Füße fallen. 🤣
18 May 24 by member: Hundesan
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Jetzt weiß ich was mir fehlt ... Ausschlafen 😅
mega Leistung, dann hast dir auch den Urlaub verdient
18 May 24 by member: Unbekanntxy
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...das hab ich auch vor, liebe Sandra! Ich fahre Anfang Juni 10 Tage in den Urlaub und werde weder tracken noch wiegen🙈....aber der nächste Urlaub ist dann erst wieder im Oktober...bis dahin sollte ich mein Ziel erreicht haben 😜
18 May 24 by member: traeumerin46
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Ja ausschlafen , brauchst du bestimmt auch mal mit der Kleinen Prinzessin .🤗
18 May 24 by member: Hundesan
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Auf jeden Fall, ich werde keine Waage mitnehmen. Meinen Rhythmus beibehalten. Aber mein Mann wird mich durch alle Gaststätten und Lokale führen. Er ißt so gern. Kann er auch. Glaub mir das wird schwer. Ich versuche den Mittelweg zu finden und auch zu genießen. 🤣
18 May 24 by member: Hundesan
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Das sieht super aus bei dir. Kannst guten Gewissens in die Pfingstfeiertage gehen.👍🌺
18 May 24 by member: herbstfrau
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...ich war letztes Jahr in Bayern und bin täglich gewandert...hatte trotzdem 2 kg mehr drauf😢 Aber ich finde trotzdem, dass man den Urlaub ohne schlechte Gewissen genießen sollte! Danach geht's einfach diszipliniert weiter 😉💪
18 May 24 by member: traeumerin46
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18 May 24 by member: Buddy liebling
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Ja liebe Herbstfrau. Ich fahre erst nächstes Wochenende. Morgen wird gegrillt. 👍
18 May 24 by member: Hundesan
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Danke Eva ,so wird es kommen. 🤣
18 May 24 by member: Hundesan
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18 May 24 by member: Hundesan
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Wow...das schnackelt bald....sieht gut aus 💪👍🍀
18 May 24 by member: Dani#321
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