Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2024
|
172.2 lb
Lost so far: 28.4 lb.
Still to go: 13.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 May 2024:
|
1865 kcal
|
Fat: 91.72g | Prot: 85.99g | Carb: 175.66g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, Омлет с Молоком, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Котлеты из Индейки Жареные, Жареный Картофель. Lunch: Макароны Отварные, Сырный Суп с Курицей, Фрутоняня Компот из Сухофруктов, ВкусВилл Тефтели из Говядины в Томатном Соусе , Жизнь Март Салат из Капусты с Морковью. Dinner: Суп Куриный с Рисом, Ермолино Сардельки Говяжьи Оригинальные. Snacks/Other: Сыр, Колбаса Докторская, Царицыно Колбаса Полукопченая, Coca-Cola Coca-Cola Classic. more...
|
gaining 5.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Amaliya Mur's weight history
|