Weigh In record (no journal entry) for 01 January 2021
|
151.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 28.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 01 January 2021:
|
766 kcal
|
Fat: 33.98g | Prot: 38.94g | Carb: 76.48g.
Breakfast: Сваля Сыр Легкий, Зеленый Чай, Лента Форель Холодного Копчения Филе-Ломтики, Artfruit Авокадо ХАСС, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, NL International Collagen Formula. Lunch: Зеленый Чай, Глобус Булочки Сергеевские, Сладкий Красный Перец, Hochland Фетакса в Рассоле, Шампиньоны Гриль, Креветки. Dinner: Зеленый Чай, Зеленый Чай, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Крепкий Орешек Кедровые Орешки, Вареное Яйцо, Салат Овощной. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
maria_dailo's weight history
|