Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2024
|
91.1 lb
Lost so far: 12.6 lb.
Still to go: 2.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 May 2024:
|
885 kcal
|
Fat: 24.86g | Prot: 20.51g | Carb: 141.74g.
Breakfast: Магнит Банан, Пятерочка Апельсин, Простоквашино Йогурт с Персиком. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Musler Батончик Мюсли Яблоко. Dinner: Голден Яблоко , Пятерочка Мандарин, Сырники, Салат Овощной с Маслом, So Crispy Злаковый Батончик с Клубникой, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Пятерочка Мандарин. more...
|
losing 15.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
suurnno's weight history
|