Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2024
|
250.7 lb
Lost so far: 2.9 lb.
Still to go: 54.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 May 2024:
|
1919 kcal
|
Fat: 107.33g | Prot: 77.41g | Carb: 147.38g.
Breakfast: Snaqer Печенье, Exponenta Immuno Shot Чёрная Смородина, Свитлогорье Сырок с Вареной Сгущенкой, Меридиан Морской Коктейль в Рассоле, Snaq Fabriq Milky Chocolate, Barilla Соус Песто Дженовезе, Помидоры, President Сливочное Масло 82%, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Каждый День Брынза, Barilla Соус Песто Дженовезе, Ремит Сальчичон Колбаса Сырокопченая, Ашан Круассан Классический, Exponenta Immuno Shot Чёрная Смородина. more...
|
losing 20.1 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
andy_twicer's weight history
|