Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2024
|
126.8 lb
Lost so far: 17.0 lb.
Still to go: 16.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 May 2024:
|
1653 kcal
|
Fat: 88.68g | Prot: 79.14g | Carb: 130.81g.
Breakfast: Parmalat Молоко 3,5%, Клубника, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Геркулес Хлеб Зерновой, Newa Nutrition Protein Shake, Магнит Банан, Isey Skyr Скир Натуральный. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Heinz Кетчуп Томатный, Бондюэль Кукуруза , Индилайт Филе Грудки и Бедра Индейки Обжаренные на Гриле с Перцем, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Геркулес Хлеб Зерновой, Азбука Вкуса Пюре Картофельное. Dinner: Вкусно и Точка Биг Спешиал Джуниор. Snacks/Other: Protein Rex Брауни Лесной Орех. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Mila_Lyudmila's weight history
|