Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2024
|
216.7 lb
Lost so far: 21.4 lb.
Still to go: 66.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 14 May 2024:
|
1183 kcal
|
Fat: 42.50g | Prot: 103.46g | Carb: 99.61g.
Breakfast: VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, ФЭГ Огуречный Рассол, Global Village Укроп, Творог 5%, Окское Яичный Белок, Vici Крабовые Палочки Сочные, Авокадо Авокадо Хасс, Редис, Огурец (с Кожурой). Lunch: Рассольник с Курицей. Dinner: ФЭГ Огуречный Рассол, Global Village Укроп, Творог 5%, Vici Крабовые Палочки Сочные, Рассольник с Курицей. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Кропоткинская's weight history
|