Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2024
|
189.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 50.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 May 2024:
|
1267 kcal
|
Fat: 35.98g | Prot: 104.63g | Carb: 134.08g.
Breakfast: Яйцо, Индилайт Филе из Грудки Индейки, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Lunch: Кальве Майонез Легкий, Картофель Отварной. Dinner: Bombbar Pro Complex Whey Vanilla Ice Cream, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%. Snacks/Other: Плов с Говядиной, Яблоко Айдаред, Solvie Батончик Шоколад. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Marie_De_'s weight history
|