Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2024
|
140.7 lb
Lost so far: 7.1 lb.
Still to go: 8.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 May 2024:
|
1090 kcal
|
Fat: 48.47g | Prot: 52.23g | Carb: 111.69g.
Breakfast: Бабушкина Кухня Пшено, Сыр Гауда, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Евроопт Хлеб Зерновой, Almette Творожный Сыр Легкий, Авокадо. Lunch: Бабушкина Кухня Пшено, Огурец (с Кожурой), Евроопт Хлеб Зерновой, Жареное Яйцо, Сыр Гауда, Almette Творожный Сыр Легкий, Авокадо. more...
|
losing 5.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
darie.ri's weight history
|