Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2024
|
197.1 lb
Lost so far: 15.2 lb.
Still to go: 20.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 May 2024:
|
813 kcal
|
Fat: 34.08g | Prot: 27.88g | Carb: 103.30g.
Breakfast: Творожная Запеканка с Изюмом, Овсяная Каша на Воде, Сильпо Авокадо Хаас. Lunch: Gusto Соус Маргарита, Салат Овощной с Майонезом, Запеченный Картофель. Snacks/Other: Roshen Candy Nut, Кулич Пасхальный, Вареное Яйцо, Красное Яблоко. more...
|
gaining 2.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
arnauto4ka1's weight history
|