Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2024
|
240.5 lb
Lost so far: 10.8 lb.
Still to go: 42.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 May 2024:
|
2263 kcal
|
Fat: 65.06g | Prot: 59.15g | Carb: 380.66g.
Breakfast: Biedronka Banan. Lunch: Jabłka, Pomidory, Ogórek (Obrany), Krakus Szynka Eksportowa, Piątnica Twój Smak Puszysty Serek Śmietankowy ze Szczypiorkiem, Biedronka Bułka Grahamka. Dinner: Kotwica Zestaw Obiadowy z Kotletem Mielonym. Snacks/Other: San Bieszczadzkie Suchary, Pasta z Czerwonej Fasoli, Bułka Pszenna. more...
|
gaining 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Roderyk's weight history
|