Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2024
|
245.2 lb
Lost so far: 17.4 lb.
Still to go: 97.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 May 2024:
|
2131 kcal
|
Fat: 111.17g | Prot: 98.87g | Carb: 181.92g.
Breakfast: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Жареная или Запеченная Курица, Жареная Картошка. Lunch: Ламбер Сыр Ламбер 50%, ВкусВилл Кета Подкопченная, Хлеб, Слобода Майонез Оливковый 67%. Dinner: Шаурма. more...
|
losing 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ChertoFFka13's weight history
|