|
Уходящий вес после родов прекрасен, ещё бы он так стремительно с 70 до 60 уходил 😩 а пока приятные приятности в -4,5 кг за неделю без усилий)
|
178.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 47.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 07 May 2024:
|
1669 kcal
|
Fat: 76.65g | Prot: 67.21g | Carb: 176.63g.
Breakfast: Самокат Подушечки Шоколадные, Молочный Мир Coffee Break Latte. Lunch: Кулинариум Крем-Суп Тыквенный, Дедовский Хлеб Хлеб Дарницкий, Яндекс Лавка Котлеты по-Киевски. Dinner: Азбука Вкуса Кулич с Изюмом, Мираторг Цыпленок Тушеный. more...
|
losing 9.9 lb a week
|