Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2024
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168.0 lb
Lost so far: 13.9 lb.
Still to go: 13.7 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 06 May 2024:
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1172 kcal
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Fat: 34.44g | Prot: 101.04g | Carb: 112.85g.
Breakfast: Amo Essere Biologico Latte Alta Digeribilità senza Lattosio , Misura Fette Biscottate Dolcesenza. Lunch: Misura Fette Biscottate Dolcesenza, Mele Fuji, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Fesa di Tacchino. Dinner: Milbona Skyr Vaniglia, Conad Vellutata Zucca e Carote, Dal Salumiere Bresaola Punta D’Anca. Snacks/Other: Croissant o Cornetto. more...
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losing 0.4 lb a week
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