Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2024
|
141.3 lb
Lost so far: 16.1 lb.
Still to go: 6.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 May 2024:
|
1778 kcal
|
Fat: 54.38g | Prot: 33.36g | Carb: 299.28g.
Breakfast: Snaq Fabriq Батончик Глазированный Кокос, Мандарины. Lunch: San Martin Кокосовые Чипсы Шоколадные, Мандарины, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), НК Сити Овощи Тушеные - Брокколи с Цветной Капустой. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Тестов Перепечки с Мясом, Линия Салат Зелёный с Огурцом и Помидором, Мандарины. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
tasjamama's weight history
|