Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2024
|
249.6 lb
Lost so far: 50.3 lb.
Still to go: 82.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 05 May 2024:
|
1732 kcal
|
Fat: 54.29g | Prot: 112.33g | Carb: 183.04g.
Breakfast: Яйцо, Искренне Ваш Творог 5%, Пятерочка Хлебушек Заварной, Селяночка Рисовая Мука, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Пятерочка Сахар, Зеленая Линия Карпаччо из Индейки, Monini Оливковое Масло Anfora, Альметте Творожный Сыр с Зеленью. Lunch: Клубника, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Фили-Бейкер Пирожные Песочные "Корзиночка", Русское Море Краб Ролл с Творожным Сыром и Зеленью, Sen Soy Чипсы Нори. Dinner: Зерница Макароны Витой Рожок, Курица/индейка под веганским майонезом. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
softyrin's weight history
|