Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2024
|
154.5 lb
Lost so far: 16.8 lb.
Still to go: 11.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 May 2024:
|
2997 kcal
|
Fat: 111.87g | Prot: 53.00g | Carb: 456.56g.
Breakfast: Любятово Шоколадные Шарики. Lunch: Добрый Сок Томатный с Мякотью, Яшкино Чипсы Картофельные с Солью. Dinner: Магнит Хлебец Отрубной, Черная Смородина. Snacks/Other: Магнит Банан, Красная Цена Смесь Орехов и Сухофруктов. more...
|
losing 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Irina_2000_'s weight history
|