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Wieder unter der Benchmark, wahrscheinlich auch wegen Sportpause diese Woche wegen unterschiedlicher Plessuren. D.h. nur Oberkörpertraining.
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186.4 lb
Lost so far: 34.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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losing 4.5 lb a week
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 Comments
Hier hast noch was zu lesen : https://www.manopasto.com/
04 May 24 by member: Mensch3nfeind
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Danke, da werde ich mal reinschauen
05 May 24 by member: MaxKraft
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