Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2024
|
160.5 lb
Lost so far: 36.6 lb.
Still to go: 6.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 May 2024:
|
2014 kcal
|
Fat: 113.02g | Prot: 86.70g | Carb: 160.55g.
Breakfast: Блины, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Lunch: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Гречка Отварная, Natty's Шоколадный Батончик с Арахисовой Пастой. Dinner: Бабкины Семечки Семечки, Михайловский Кекс Пасхальный, SPAR Напиток Безалкогольный Газированный Манго, SPAR Шаурма со Свининой. Snacks/Other: Плов с Говядиной, Обычные Блины. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
mariabirmsk's weight history
|