Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2024
|
143.7 lb
Lost so far: 5.7 lb.
Still to go: 7.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 May 2024:
|
1502 kcal
|
Fat: 72.65g | Prot: 115.18g | Carb: 97.39g.
Breakfast: Помидоры, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце, Череповецхлеб Хлебцы Шотландские, Огурец, Вологжанка Молоко 1,5%. Lunch: Авокадо Авокадо Хасс, Fish House Печень Трески Натуральная, Самсон Фарш Домашний Нежирный, Помидоры, Баклажан, Болгарский Перец, Кабачок, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Вологжанка Молоко 1,5%. Dinner: Organic Lab Кокосовая Сгущенка Соленая Карамель, Морковь, Grovo Удобное Яйцо Белок, из Великого Устюга Творог Обезжиренный, USN Casein, Mary Jane's Паста Кокосовая, Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья, Вологжанка Молоко 1,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Мария07111981's weight history
|