Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2024
|
184.3 lb
Lost so far: 3.1 lb.
Still to go: 41.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 May 2024:
|
1359 kcal
|
Fat: 40.52g | Prot: 71.09g | Carb: 171.50g.
Breakfast: Ядринмолоко Молоко "Наша Корова" 2,5%, SPAR Хлопья Кукурузные. Lunch: Борщ с Курицей. Dinner: Жареное Белое Мясо Индейки, Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Магнит Банан, Snaq Fabriq Coco Coconut. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
lesyksy95's weight history
|