Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2024
|
148.4 lb
Lost so far: 17.0 lb.
Still to go: 16.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 May 2024:
|
1297 kcal
|
Fat: 67.83g | Prot: 54.68g | Carb: 115.79g.
Breakfast: Самокат Эскимо Пломбир Ваниль и Шоколад, Омлет с Молоком, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Авокадо Авокадо, Ухтышки Подушечки с Какао Начинкой, Конти Конфета Золотая Лилия, Фундук Фундук. Lunch: Рис Отварной, Куриная Грудка. more...
|
losing 0.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
agyyb's weight history
|