Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2015
|
293.2 lb
Lost so far: 4.4 lb.
Still to go: 138.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 June 2015:
|
3126 kcal
|
Fat: 113.38g | Prot: 130.21g | Carb: 259.30g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Дядюшка Бишоп Каша Овсяная Кленовый Сироп. Lunch: Масло Подсолнечное, Редис, Огурец (с Кожурой), Шницель Куриный, Картофель Отварной. Dinner: Простоквашино Кефир 1%, Творог (Обезжиренный), Heinz Соевый Соус Оригинальный Вкус, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Вареное Яйцо, Простоквашино Кефир 1%. Snacks/Other: Русский продукт Московский Картофель, Белое Столовое Вино, Банан. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
chuchuchuchu's weight history
|