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1443 kcal
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Fat: 35.48g | Prot: 141.99g | Carb: 146.27g.
Breakfast: 統一 水, 理想家 蘿苓果綜合果汁, 理想家 威特立, 理想家 巴西莓綜合果汁, 理想家 普精耐, 理想家 紅色能量, 理想家 紅妍金透飲, 理想家 舒益纖, 大陸妹, 大成 黃金雞柳條（黑胡椒）. Lunch: 大研生醫 德國頂級魚油, 理想家 普達深海鯊寶, 理想家 舒益纖, 理想家 葉綠汁, 統一 水, 金蘭 薄鹽醬油, 海帶芽, 全聯 黃豆芽, Kirkland 西班牙冷壓初榨橄欖油, 青江菜, 瓜瓜園 紫心冰烤蕃薯, 雞胸肉. Dinner: 義美 無糖高纖豆奶, 果果堅果 乳清蛋白, Costco 清雞胸肉, 理想家 蘿苓果綜合果汁, 理想家 紅妍金透飲, 理想家 巴西莓綜合果汁, 理想家 紅色能量, 理想家 普精耐, 大研生醫 德國頂級魚油, 理想家 普達深海鯊寶, 統一 水, 理想家 植酵複合益生菌. Snacks/Other: 統一 水. more...
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