Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2024
|
126.1 lb
Lost so far: 35.1 lb.
Still to go: 9.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 22 April 2024:
|
1162 kcal
|
Fat: 62.33g | Prot: 70.59g | Carb: 78.29g.
Breakfast: Лента Чизкейк Ягодный, Светаево Сырок Творожный Глазированный 5%. Lunch: ВкусВилл Брусничный Соус Гастрономический , Green Ribbon Фриттата Итальянский Завтрак, Маркет Перекресток Филе Грудки Утенка, Шашлык Куриный, Мерси Конфеты. Snacks/Other: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Мерси Конфеты, Solvie Protein Biscuits Кокос. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
annboo_'s weight history
|