Новаяпотеря's Journal, 21 April 2024

Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2024
123.2 lb Lost so far: 9.0 lb.    Still to go: 8.6 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 21 April 2024:
1650 kcal Fat: 68.89g | Prot: 107.45g | Carb: 156.29g.   Breakfast: Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Коркунов Конфета. Lunch: Maestro de Oliva Оливковое Масло, Помело, Перекресток Грейпфрут Красный, Мандарины, Голубика, Дыня, Белый Хлеб, Приготовленная Морковь, Мистраль Киноа Вареная, Приготовленная Брокколи (без Жира), Elmarino Шашлычок из Осьминогов, Royal Nut Кунжутная Паста. Dinner: Огурец (с Кожурой), Lindt Горький Шоколад 85%, Полезные Продукты Йогурт Греческий Натуральный 0%, Грудка Куриная 119. more...
2264 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
steady weight

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Новаяпотеря's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.