58.65💛
|
129.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 3.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 April 2024:
|
2187 kcal
|
Fat: 51.14g | Prot: 117.78g | Carb: 316.28g.
Breakfast: ВкусВилл Замороженная Вишня без Косточки , ВкусВилл Манго, Авокадо Авокадо, Магнит Кукурузная Крупа, Ашан Сыр Дор Блю, Красное и Белое Яйцо Комсомольское Жареное, Zero Кленовый Сироп, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, ВкусВилл Банан, Смак Хлеб Кайзер, Домик в деревне Молоко Легкое 0,5%, Planto Молоко Фундук Пекан, Лента Камамбер, La Paulina Сыр Пармезан 45%, Туиль Безе Ореховое, Мирамар Форель, Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (с Кожурой), Грецкие Орехи. Lunch: Бургер Кинг Рожок, Пятерочка Яблоко Красное, Barilla Макароны, Индилайт Грудка Индейки, Чай с Лимоном. Dinner: Щедрые Хлебцы Ржаные, ВкусВилл Финики Сушеные, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, ВкусВилл Банан, Zero Кленовый Сироп. more...
|
gaining 1.1 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AlekseevaKaty's weight history
|